diff --git a/README.md b/README.md
index 0276018..a21912a 100644
--- a/README.md
+++ b/README.md
@@ -87,7 +87,6 @@ cd /root/backup_OBS
 - 安装 `systemd` 更新任务
 - 启用 `backup-obs-update.timer`
 - 为目标用户写入每天 `03:00` 执行一次的备份 `cron`
-- 执行一次 `./backup.sh --self-check` 安装自检
 
 默认使用 system 模式，也就是安装到 `/etc/systemd/system`。
 
@@ -112,6 +111,12 @@ cd /root/backup_OBS
 ./lib/obsutil.sh
 ```
 
+如果你要手动做一次备份自检，只在调试时执行：
+
+```bash
+./backup.sh --self-check
+```
+
 常用查看命令：
 
 ```bash
diff --git a/install.sh b/install.sh
index 51fd533..db8f036 100755
--- a/install.sh
+++ b/install.sh
@@ -18,7 +18,6 @@ usage() {
   - system 模式会安装到 /etc/systemd/system
   - user 模式会安装到 ~/.config/systemd/user
   - 会为目标用户安装每天 03:00 执行一次的备份 cron
-  - 安装完成后会执行一次 ./backup.sh --self-check 自检
   - 不会覆盖已有 env.conf 和 exclude.user.list
   - dry-run 只打印将执行的动作，不实际写入 systemd 或 crontab
 USAGE
@@ -183,9 +182,3 @@ else
 fi
 
 install_backup_cron
-
-if $DRY_RUN; then
-  echo "[dry-run] 将执行 ./backup.sh --self-check"
-else
-  bash "${SCRIPT_DIR}/backup.sh" --self-check
-fi